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Centro Odontológico Integral TUDENT. Cómo tener una buena higiene bucal

¿Cómo mantener una buena higiene bucal?
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¿Cómo mantener una buena higiene bucal? TUDENT. Dentista en Oviedo

Tener una dentadura sana y limpia no es sólo una cuestión estética. Unos buenos hábitos de higiene bucal ayudan a evitar cualquier problema en dientes y encías y a disfrutar de una boca en plena forma.
La limpieza bucal diaria es fundamental para nuestra salud, porque evita que la acumulación de bacterias dañen el esmalte y se formen caries, y además previene la acumulación de placa bacteriana y con ello la formación de sarro que puede llegar a provocar la caída de dientes por enfermedades periodontales.

¿Cómo reconocer una buena higiene bucal?

– Los dientes están limpios y no hay restos de alimentos.
– Las encías no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, y tienen un color rosado.
– No existe un problema de mal aliento constante.

8 consejos para mantener una buena higiene dental

1. Cepilla tus dientes correctamente

Cepíllate al menos dos veces al día. Seguramente este sea el punto más importante de todos, ya que sin él, el resto no tendrían sentido. El mejor momento para cepillarse los dientes es tras cada comida, usando también el hilo dental para poder limpiar los espacios interdentales correctamente.

2. Usa colutorio

Siempre puedes mejorar tu higiene bucal incluyendo a esta un colutorio, para realmente tener una higiene bucal completa.

3. Escoge un buen cepillo

Aunque pueda parecer algo arbitrario, la elección del cepillo de dientes puede afectar a toda la higiene bucal.

4. Usa una pasta de dientes adecuada.

Esta decisión depende de las preferencias de cada persona: dentífricos corrientes, para dientes sensibles, blanqueadores, con más o menos flúor, etc.

5. Evita fumar

Las encías de las personas con tabaquismo tienden a contraer infecciones más fácilmente, ya que el tabaco corta el flujo de oxígeno a las propias encías, por lo que reciben menos sangre y nutrientes.

6. Visita a tu dentista

Acudir a las citas que tengas asignadas con tus dentista es probablemente lo que más se pase por encima. Pero no tendría que ser así. Las revisiones te proporcionarán a ti y a tu dentista que tu salud bucodental está en perfecto estado, y si no es así, poder actuar antes de que el problema en cuestión vaya a más.

7. Hidrátate bien

La saliva es uno de los elementos que protegen a los dientes, además de desinfectarlos. Así, la sequedad en la boca causa que las enfermedades bucodentales afloren de manera más sencilla.

8. Cambia de cepillo cada 3 meses

Como todo, el cepillo de dientes se va gastando con su uso. Por esto, se recomienda cambiar el cepillo de manera periódica cada 3 meses para garantizar que está siendo todo lo efectivo que debería.

Con todos estos consejo, te podrás asegurar de que tu salud bucodental será los suficientemente eficaz como para prácticamente garantizar que evites todos los problemas relacionados con la higiene bucodental.

Centro Odontológico Integral TUDENT, tu dentista en Oviedo de confianza. Nuestros profesionales están a tu disposición para ayudarte a resolver tus dudas y mejorar tu sonrisa mediante nuestros tratamientos de estética dental en Oviedo. ¡Contacta con nosotros sin compromiso!

TUDENT. Chica con las encías inflamadas.

Tengo las encías inflamadas ¿Es tan grave?
Tengo las encías inflamadas ¿Es tan grave? https://clinicatudent.es/wp-content/uploads/2021/11/Sin-titulo-5.jpg 768 512 TUDENT Centro Odontológico Integral TUDENT Centro Odontológico Integral //clinicatudent.es/wp-content/uploads/2021/05/TUDENT-LOGO.png

¿Crees que tienes las encías inflamadas? En el siguiente post, te revelaremos algunas de las dudas más frecuentes que suelen surgir en relación a encías inflamadas.

Encías inflamadas: ¿Qué debo hacer?

Una encía inflamada es algo serio, no hay que quitarle importancia. Sea cual sea la causa, casi siempre conlleva una serie de riesgos para la salud que no siempre se ven a simple vista. Puede decirse que la inflamación de las encías es un síntoma de un problema mayor y más peligroso para la salud.

Si sufres de inflamación de encías, seguramente sea porque tengas bacterias en tu boca o que estas estén pasando al torrente sanguíneo de tu boca. Por esto, hay estudios que demuestran la relación entre la inflamación de miocardio y las enfermedades periodontales.

¿Cuál es la causa de las encías inflamadas?

Las causas de las encías inflamadas pueden ser de muchos tipos. Hay que saber interpretar el origen de la inflamación para poder tratar el problema de una manera eficaz.

Las causas más comunes de inflamación de las encías son:

Gingivitis

La primera fase de una enfermedad periodontal. La gingivitis ocurre cuando el sarro se va depositando en la base del diente. Esto se produce por una mala limpieza interdental.

Otros de su síntomas son el sangrado espontáneo o una tonalidad morada en la encía.

Periodontitis

Inflamación del tejido periodontal con bolsas en las que se acumulan bacterias. Si no se soluciona a tiempo, pueden destruir los huesos, encías y tejidos que sustentan los dientes. Puede llegar a causar la pérdida de dientes.

Este proceso de destrucción de encía y tejidos es irreversible. La inflamación enmascara la pérdida de tejido, solamente visible tras la desinflamación.

Déficit nutricional

Esta causa de inflamación era muy común hace muchos años entre los marineros, que no tenían una nutrición correcta en alta mar. La falta de nutrientes como la vitamina C o el hierro se manifiesta en las encías en forma de inflamación. Con una alimentación equilibrada este problema se solventa solo.

Cambios hormonales

En casos especiales de cambios hormonales bruscos como ciclos menstruales agresivos, embarazos, partos o medicaciones a base de hormonas, puede producirse una inflamación gingival que comprometa la salud de la boca. Hay que mantenerse atento a estos efectos secundarios sin descuidar la higiene bucal.

Brackets, dentaduras postizas y otros aparatos dentales

Cualquier objeto extraño en la boca puede causar irritación por fricción o inflamación por culpa de la dificultad de conseguir una buena higiene dental con los aparatos en la boca.

Sensibilidad química

El tejido gingival es después de todo parte de las mucosas expuestas al mundo. En caso de reacción alérgica leve o sensibilidad, son las primeras en avisarnos de que algo nos está sentando mal. Hay varias marcas y alternativas para los mismos productos de higiene bucal, ya sean colutorios o pastas dentales. Si la inflamación de tus encías se debe al uso de uno de estos químicos en tu boca, puedes solucionarlo tan sólo cambiando de marca.

Centro Odontológico Integral Tudent, tu dentista en Oviedo de confianza. Nuestros profesionales están a tu disposición para ayudarte a resolver tus dudas y mejorar tu sonrisa mediante nuestros tratamientos de estética dental en Oviedo. ¡Contacta con nosotros sin compromiso!

Dentista en Oviedo examinando la dentadura de un paciente tras una ortodoncia

¿Cómo restaurar los dientes desgastados?
¿Cómo restaurar los dientes desgastados? https://clinicatudent.es/wp-content/uploads/2021/11/Dentista-en-Oviedo-examinando-la-dentadura-de-un-paciente-tras-una-ortodoncia.jpg 768 512 TUDENT Centro Odontológico Integral TUDENT Centro Odontológico Integral //clinicatudent.es/wp-content/uploads/2021/05/TUDENT-LOGO.png

¿El paso del tiempo se hace notar en tu dentadura y quieres recuperar la sonrisa que tenías hace años? Pide ayuda a especialistas del sector como es el caso de la clínica dental TuDent, dentista en Oviedo.

Muchas personas no reconocen su sonrisa actual cuando se ven en fotografías de los viejos tiempos. No puedes dejar pasar la ocasión de arreglar tus dientes desgastados para volver a lucir una sonrisa increíble. 

La restauración de porcelana adherida en los dientes aumentará la confianza y la autoestima en uno mismo. Tener un color más blanco y natural, además de tener las piezas dentales perfectas rejuvenecerá tu expresión facial.

Problemas de los dientes desgastados

Los dientes pueden resentirse día a día y si tienen más edad, las posibilidades aumentan. 

Gran parte de la población ha sufrido de caries, por lo que los dientes empastados son habituales. El exceso de azúcar en los alimentos produce que las piezas dentales se resientan y más si no se realizan revisiones regulares. También pueden darse casos de extracción de piezas dentales o más de una. Con todas estas patologías previas es normal que se haga notable el tiempo en nuestros dientes. 

Es muy común que con la edad, tengamos que tener más cuidado a la hora de comer depende qué alimentos. Es posible que los dientes se astillen, aparezcan grietas o incluso se caigan. 

Con una visita al dentista en Oviedo, encontraremos el problema y lo solucionaremos para que vuelvas a sonreír como siempre. Tenemos una atención personalizada con cada paciente para encontrar el tratamiento que mejor se adapte a ti.

Proponemos soluciones reales y eficaces para restaurar dientes desgastados. Te enseñaremos unas pautas a seguir para conservar tus dientes sanos y estéticamente cuidados.

Salud bucodental

Desde el primer momento hay que tener en cuenta lo más importante, la higiene de nuestra boca para el correcto mantenimiento de las piezas dentales. 

Si queremos restaurar dientes envejecidos debemos tener una boca sana, es decir, no podemos acudir al dentista a restaurar nuestros dientes con composite si padecemos alguna patología previa, como una caries o alguna enfermedad en las encías.

Acudir a un dentista en Oviedo para una evaluación previa a una restauración es fundamental para analizar el caso de forma personal.

Disimular los empastes en la restauración de dientes cariados

Como se ha sugerido anteriormente, acudir con una boca sana a realizar una restauración en dientes envejecidos es primordial. 

Si ya tienes algún empaste dental no tiene por qué notarse a simple vista. Tener empastes del mismo color de la dentadura es posible incluso si te realizas un blanqueamiento. Se analizarán los distintos tonos de blanco y el relleno del mismo.

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Desgastes de dientes por bruxismo

Los dientes de las personas que sufren bruxismo suelen estar desgastados. Apretar las piezas dentales, además de abrasión dental, acarrea fracturas o grietas.

Es muy habitual tener dolores fuertes de cabeza y musculares en la zona de la mandíbula debido a la presión constante de la mordida.

Pérdida de dientes y extracciones

No tener todos los dientes propios cuando pasas de los 40 es una cosa habitual. Hay pacientes que vienen a restaurar su sonrisa pero hay que realizar un trabajo previo ya que algunos dientes no pueden salvarse. 

Piezas que no tienen mucha más vida útil y otras que están para extraer directamente. Se sustituirán por piezas artificiales muy naturales y duraderas. Además de devolver la luminosidad a tu sonrisa, la dentadura se volverá más fuerte. 

Tratamientos para rejuvenecer tus dientes desgastados

Hay multitud de opciones para que los dientes tengan un aspecto más joven. Como pueden ser las prótesis dentales, los puentes o los implantes dentales.

Ortodoncia para una sonrisa perfecta

Tenemos la idea de que los aparatos dentales son solo para los más jóvenes pero no es así. Recolocar los dientes en personas maduras es algo que cada día se está haciendo más.

Los pacientes restauran su dentadura con brackets o, la mejor opción para los que ya no son adolescentes son los alineadores transparentes. Una opción discreta con la ortodoncia invisible Invisalign, personalizada para cada paciente.

Carillas y coronas dentales para restaurar dientes desgastados

Si un diente se ha debilitado tanto que ya no se puede restaurar, lo mejor será una corona dental. Se colocan tras la preparación y adecuación del diente para que sea cómodo para el paciente. 

Darán una apariencia de boca cuidada y muy estética, tanto coronas como carillas. Además de tener ventajas prácticas a la hora de morder los alimentos. 

Las fundas dentales son una buena opción para restaurar dientes desgastados.

Blanqueamiento dental para restaurar dientes desgastados

Los problemas de manchas amarillentas en las piezas dentales son un problema frecuente que tiene fácil solución con nuestro tratamiento Phillips Zoom. 

Puedes conseguir entre 5 y 8 tontos de color más blanco. Y sin tener que usar un blanqueamiento agresivo para el esmalte dental. Este tratamiento puede servir para la mayoría de los pacientes que quieran restaurar sus piezas envejecidas. Notarás los resultados en una sola sesión y sin dañar el esmalte de tus dientes.

En TuDent, dentista en Oviedo, te ayudamos para que vuelvas a sonreír. No dudes en consultarnos para restaurar tus dientes y tener una sonrisa que sea la envidia de todos.

dentistas de la clínica en Oviedo Tuñón tratando un caso de retracción de encías

¿Qué es las retracción de encías?
¿Qué es las retracción de encías? https://clinicatudent.es/wp-content/uploads/2021/11/Sin-titulo-1.jpg 768 512 TUDENT Centro Odontológico Integral TUDENT Centro Odontológico Integral //clinicatudent.es/wp-content/uploads/2021/05/TUDENT-LOGO.png

Las retracción de encías se produce cuando la raíz de una pieza dental está expuesta. La recesión gingival causa problemas tanto de sensibilidad dental como estéticos. Además, pueden aparecer caries radiculares ( o caries de raíz ) y problemas de abrasión. En nuestra clínica dental en Oviedo es habitual realizar algún tipo de tratamiento para tratar la recesión gingival. En este artículo te explicaremos las causas que producen esta afección dental y la manera de solucionarla.

Causas de la retracción de encías

Existen varios factores que causan la retracción gingival. En alguna ocasión, la retracción puede ser originada por varios factores. En este caso de que pensemos que tenemos retracción de encías, recomendamos que visites al dentista para realizar el diagnóstico y pautar el mejor tratamiento para tu caso. Entre estos factores, se encuentran los siguientes:

  • Higiene dental insuficiente. Cuando no se realiza una higiene dental adecuada y no se elimina correctamente la placa bacteriana, aumenta el riesgo de aparición de sarro. Este se puede acumular en la superficie del diente afectando de manera negativa a las encías.
  • Mal cepillado. Esto ocurre cuando nos cepillamos con fuerza excesiva o con un cepillo demasiado duro.
  • Uso de piercings. Cualquier piercing oral puede dañar las encías.
  • Malposición dentaria. Un diente mal colocado, fuera del hueso o sometido a demasiada presión.
  • Factores genéticos. Algunas veces, los problemas de recesión gingival son de tipo hereditario.
  • Edad. A medida que pasan los años, las recesiones gingivales aparecen más a menudo y con mayor tamaño.
  • La inflamación crónica de encías puede causar pérdida de hueso.
  • Posición y tamaño del frenillo superior e inferior. Esta afección puede producir retracción de las encías.
  • Enfermedades periodontales. La periodontitis y la piorrea dental son las causas más habituales de la retracción de encías. Las bolsas periodontales formadas por acumulación de bacterias dañan tanto las encías como el hueso. En los casos más severos puede producirse la pérdida de alguna pieza dental.
  • Bruxismo. Los dientes se someten a presión excesiva durante el rechinamiento dental. Esta presión se propaga sobre las encías, produciendo retracción.

Retracción gingival en el tratamiento de implantología

En algunos casos, los implantes dentales pueden producir una retracción de encía. Esto ocurre cuando se coloca un implante en una zona con poco hueso.

Esta clase de retracción no es para nada estética, ya que puede dejar al descubierto alguna parte del tornillo del implante. En este caso, hay que retirar el implante y proceder con una regeneración ósea y de tejido blando antes de colocar el nuevo tornillo.

¿Cómo se soluciona la retracción de encías?

Cuando la recesión gingival produce problemas estéticos o de sensibilidad dental, nuestros dentistas realizarán el mejor tratamiento para cada caso individual.

En algunas ocasiones, se tendrá que recurrir a la cirugía oral de tipo periodontal o realizar un injerto de encía.

Para esto se dispone de varias técnicas, dependiendo del tipo de caso y de la zona que haya que tratar. Este tratamiento quirúrgico se realiza en casos donde el paciente lo necesite sí o sí. Esto se debe a que este tipo de operaciones son complejas y requieren de un periodo de cicatrización y recuperación largos.

¿Cómo se previenen las encías retraídas?

La encía perdida no vuele a recuperarse por sí sola. Cuando se observa alguna recesión mínima, es importante actuar a tiempo para ralentizar o detener el proceso de retracción.

Tal y como comentamos, la mejor solución es minimizar daños o directamente evitar los factores que causan la recesión gingival:

  • Evita un cepillado traumático. Realiza un cepillado correcto con un cepillo adecuado para evitar que tus encías se retraigan. Recuerda que cepillarse fuerte no es lo mismo que cepillarte bien.
  • Eliminar la presencia de placa. La presencia de placa dental es una de las principales causas de recesión. Te recomendamos realizar una limpieza dental profesional regularmente para evitar cualquier presencia de sarro, y así prevenir las enfermedades periodontales.
  • Retirar piercings orales. Recomendamos evitar el uso de piercings orales, ya que pueden dañar tus encías y provocar que se retraigan.
  • Buenos hábitos de higiene bucodental. El cepillado regular, así como el uso de cepillos suaves junto con hilo dental son lo más recomendable.

Centro Odontológico Integral Tudent, tu clínica dental en Oviedo de confianza. Nuestros profesionales están a tu disposición para ayudarte a resolver tus dudas y mejorar tu sonrisa mediante nuestros tratamientos de estética dental en Oviedo. ¡Contacta con nosotros sin compromiso!

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